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怀山药过敏怎么办

日期:2019-2-26(原创文章,禁止转载)

春季的到来,相信对于一些正常的人群来说贵阳权威的癫痫病医院是件好事,但是对于容易在春季花粉过敏的敏感体质的人群来说,就遭罪了,其实,容易过敏的人经常出门回到家时就出现皮肤瘙痒现象,预防春季过敏,可以多吃山药、红枣、蜂蜜等食物。接下来,就由小编给大家具体介绍下吧。

春季养,常吃这些预郑州军海脑科医院怎样防过敏

在日常生活中可采取食疗方法,如常吃“一红一白”,可以有效预防过敏。

1、红枣

一红,即红枣。红枣中所含的环磷酸腺苷,具有抗过敏的作用。人们一般每日嚼食干红枣6枚,坚持食用1个月天津癫痫病医院排名,可有明显的效果。

2、山药

一白,即山药。中医认为,肺主皮毛,皮肤的异常表现一般都与肺有关。所以,中医防过敏,需从治肺入手,而山药性平,味甘,具有补肺益气养阴的功效,补肺即是补皮毛。

药理研究发现,山药中含有薯蓣皂苷、胆碱、植酸治疗小儿癫痫病专业医院维生素等多种有效成分,具有脱敏作用。过敏体质的人可选用鲜山药50克,熬汤、煮粥食用,每日一次,也可选用炒山药(中药店有售)150克,研成细粉吞服,每日2次,每次3~5克即可。

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